News

BJJ em Erkrath, perto de Düsseldorf: Bem-vindo Matheus Zimmermann – Nosso Novo Faixa Preta 3º Grau

BJJ em Erkrath, perto de Düsseldorf: Novo treinador Matheus Zimmermann reforça a equipe Top Brother O Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) está...

4 visualizações

Por Que Férias São Importantes: Uma Perspectiva para Entusiastas de BJJ

Férias são mais do que apenas uma pausa do cotidiano – elas são essenciais para o corpo e a mente, especialmente para aqueles que se...

2 visualizações

A Importância do Open Mat no Brazilian Jiu-Jitsu

Por que o Open Mat é Importante no Brazilian Jiu-Jitsu? O Open Mat é um componente essencial do treinamento de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ),...

0 visualização

Ladies Open Mat in Erkrath

Stahlenhauser Str. 31, 40699 Erkrath