Por que Jiu-Jitsu

No Jiu-Jitsu se treina uns com os outros, não uns contra os outros!
O Jiu-Jitsu não possui equipamentos de treinamento. Para aprender e progredir, você precisa de um parceiro de treino! As regras mais importantes no treinamento são, portanto, equidade e atenção plena. E como o Jiu-Jitsu é um esporte de contato, a higiene é algo necessário.

Apresentamos 11 boas razões
por que você deve começar no Jiu-Jitsu.

Defesa pessoal

O Jiu-Jitsu dá às pessoas naturalmente menores e mais fracas a oportunidade de se defenderem de oponentes maiores e mais fortes. Todos têm as mesmas oportunidades aqui!

No Jiu-Jitsu brasileiro assume-se que na maioria das lutas eventualmente haverá um clinching ou mesmo uma luta no chão porque você eventualmente cai, tropeça ou é empurrado para o chão. Se você não sabe como sair de tais situações, pode rapidamente se tornar perigoso.

O Jiu-Jitsu lhe dá as ferramentas necessárias para escapar ileso de situações perigosas.

Complementar a outros esportes

O Jiu-Jitsu brasileiro é semelhante ao MMA, grappling e judô em partes, mas está muito à frente de outras artes marciais nessa área devido à sua especialização em luta de chão. O Jiu-Jitsu é uma das técnicas mais eficazes no combate desarmado e é um excelente complemento para outros esportes. Em muitas artes marciais, a luta é decidida quando um lutador está caído. No Jiu-Jitsu a luta começa de verdade no chão, onde o lutador pode realmente desenvolver suas habilidades. Então a superioridade é jogada no chão.

O oponente é controlado com apertos de alavanca e técnicas de estrangulamento.

Metas

É claro que um dos grandes objetivos de qualquer iniciante em artes marciais é um dia alcançar a faixa preta, o mestrado.

Mas em vez de apenas dar a você um objetivo mais de uma década no futuro, o Jiu-Jitsu continua dando a você objetivos menores ao longo do caminho. O primeiro grau na faixa, a primeira faixa de cor diferente (branco-azul-roxo-marrom-preto), uma técnica que vem sendo trabalhada há muito tempo e finalmente funciona.

O Jiu-Jitsu mantém você focado em diferentes objetivos e capaz de alcançá-los.

O treino de Jiu-Jitsu brasileiro consiste principalmente em duelos. Nenhum formulário é executado e nenhum saco de areia é golpeado. Cada técnica recém-aprendida é testada imediatamente e testada quanto à sua adequação ao combate. Apenas as técnicas com as quais também tenho sucesso permanecem no meu repertório. Então o treinamento é uma batalha atrás da outra. Eu fico melhor a cada luta.

Hábitos saudáveis

Quando você começa no Jiu-Jitsu, você notará rapidamente como a vida cotidiana muda ao seu redor. Você vai viver mais saudável. Você começará a prestar mais atenção aos seus hábitos alimentares, dormirá cada vez mais cedo, pensará no Jiu-Jitsu fora do treino e começará a repetir exercícios em casa. Você pode até parar de fumar para acompanhar o treinamento de Jiu-Jitsu.

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Ficar em forma

Não são muitos os esportes que oferecem um treinamento e treino físico tão extenso como o Brazilian Jiu-Jitsu. Você vai treinar todo o seu corpo. Não é incomum que os alunos "reclamem" no dia seguinte sobre seus músculos doloridos em lugares com os quais não estavam familiarizados. Mas depois de algumas sessões de treinamento, você notará o quanto se torna mais apto na vida cotidiana. Subir escadas, que podem ter te deixado sem fôlego antes, ou correr atrás do ônibus, não causará mais problemas e você perderá alguns quilos extras ao longo do caminho.

fique forte

O Jiu-Jitsu ensina você a perseverar, mesmo que haja momentos em que será difícil para você. Você aprenderá a manter consistência e continuar trabalhando nos detalhes até que funcione do jeito que você imaginou. A sensação de quando finalmente funciona é uma recompensa que só quem tem perseverança recebe.

Relações interpessoais

Se você já foi a uma escola de Jiu-Jitsu, deve ter notado que existe uma relação muito especial entre os membros. Todo mundo encontra amigos aqui rapidamente, as pessoas se ajudam durante o treino, motivam umas às outras, passam por sessões de treinamento extenuantes juntas e também estão lá umas para as outras fora do esporte. Devido à cooperação que agora foi firmada, você faz parte do clube de judô e é um membro da equipe do Top Brother.

Gerenciamento de estresse, foco e concentração

Estresse no trabalho, estresse familiar, problemas na escola ou na universidade. Assim que você pisar nos tapetes e o treino começar, você verá tudo isso caindo. O Jiu-Jitsu permite que você esqueça todo o resto e se concentre em uma coisa durante o treino. Após o treinamento, você notará que lidará com seu estresse muito mais relaxado.

Autoconfiança, autoavaliação e disciplina

Você tem pouca autoconfiança e é mais do tipo reservado? O Jiu-Jitsu lhe dará confiança. Depois de alguns treinos de Jiu-Jitsu você já notará como sua percepção muda. Você ficará mais forte, sua resistência melhorará, você poderá fazer exercícios que antes pareciam muito difíceis. Tudo isso também aumentará sua autoconfiança fora do treinamento. O Jiu-Jitsu ensina você a conhecer, usar e controlar seu corpo. Se você for disciplinado em seu treinamento, isso afetará todas as outras áreas de sua vida.

Contatos internacionais

O bom da comunidade de Jiu-Jitsu é que você pode encontrar pessoas legais para treinar onde quer que vá. Através do Top Brother você pode encontrar pessoas e academias de todo o mundo que são tão loucas pelo Jiu-Jitsu quanto você, você pode assistir aos treinos em outros países e vivenciar como o Jiu-Jitsu é vivido e praticado lá.

Individualidade e inúmeras oportunidades para aprimorar sua educação

O Jiu-Jitsu é uma comunidade em rápido crescimento que está apenas começando a se firmar na Alemanha e ganhando notoriedade e popularidade. Além dos treinos regulares, há sempre seminários, tatames abertos ou campos de treino através do Top Brother, onde podes expandir e treinar o teu próprio estilo. Além das lutas em treinamento, há uma variedade de maneiras de competir com os outros. Existem muitos campeonatos e torneios, nacionais e internacionais. A participação em tais eventos é, obviamente, voluntária.

Nessas competições, lutadores da mesma categoria de peso e da mesma cor de faixa competem entre si. No Jiu-Jitsu brasileiro, os cinturões são concedidos com base no sucesso do lutador nos treinos e nos campeonatos.

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Há muitas outras razões que falam pelo Jiu-Jitsu. Mas é melhor deixar sua própria impressão.
Então é só passar por aqui e dar uma olhada e treinar com a gente.
Claro, você pode primeiro ter uma ideia em uma sessão de avaliação gratuita.